月经时候能够吃李子吗

  经期是女性的一个出格时刻,因为正在这段时刻女性的心理境况较量出格,是以应当避免食用极少食品,不然容易形成身体的损害。 热性凉性生果先容 中医所称的热性生果,指的是热量高、糖分高的生果。如:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性生果。 凉性生果:西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠等。 中性生果:葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。 寒凉生果解燥热。 夏季寒凉生果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、怪异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。 温热生果补虚寒。 夏季温热生果:荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。 少吃或不吃性凉的生果,如梨子,经期可能妥当吃极少李子,但不要过量。

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